Somatothérapie

La relation d’aide par le toucher ®

Approche qui relie le corps et l’esprit.

Repose sur l’idée que les émotions s’expriment à travers le corps, et que les tensions,

douleurs ou blocages physiques peuvent refléter des expériences émotionnelles refoulées.

Sensitive Gestalt massage

Quittez votre tête, retrouvez vos sens

C’est un accompagnement psychocorporel par le toucher inspiré de la Gestalt thérapie qui utilise le corps par le massage, le mouvement et la respiration, en permettant à la personne de se reconnecter à son corps, ses sensations, ses émotions et son vécu dans l’instant présent et en l’invitant à les exprimer au moment de leur émergence, afin d’apprendre à écouter ce que notre corps veut nous dire pour mieux tenir compte de ses besoins et prendre soin de lui, donc de soi.

Elle repose sur l’idée que le corps n’oublie rien et garde en mémoire les expériences de vie, les chocs et que le Sensitive Gestalt Massage peut aider à libérer des tensions physiques et émotionnelles.

C’est un massage qui réveille la présence à Soi, tout en offrant un espace de détente, d’apaisement et de transformation.

Parce que les mots parfois ne suffisent pas

Dans cet espace d’écoute, des émotions, souvenirs ou prise de conscience peuvent émerger.

Le thérapeute accompagne cette exploration avec bienveillance en favorisant l’expression verbale si nécessaire, pour relier le vécu corporel à l’histoire personnelle. Cette approche soutient un processus global de réconciliation avec son corps, ses ressentis et son identité profonde.

Ce massage est différent d’un massage bien-être, il est un outil très complémentaire à la thérapie.

Une régularité dans les séances permet à la personne de mieux ressentir ses besoins, à reprendre contact avec ses sensations et à accueillir ce qui émerge dans l’instant, souvent au-delà des mots. Cela peut aussi soutenir un processus de transformation intérieure, de mieux-être et de réconciliation avec soi-même.

Pour qui ?

Ce massage est particulièrement adapté à celles et ceux qui vivent du stress, des tensions, la maladie, des difficultés émotionnelles ou relationnelles, qui ont envie de se reconnecter à leur corps après une chirurgie ou qui souhaitent simplement s’accorder un moment de présence à soi.

Il convient aussi bien aux personnes engagées dans un travail thérapeutique qu’à ceux qui veulent explorer leur monde intérieur en douceur.

En effet, ce massage ne se contente pas de relaxer, il invite à un voyage intérieur, une rencontre avec soi dans la douceur, la présence et le respect.

Tarifs :

Séance de 75min : 105€ | Forfait 4 séances : 390€

+ Séance olfactothérapie 120 min : 160€

Les bienfaits

• Augmente l’état fondamental de Bien-être à travers la détente physique et psychique
• Aide à traverser et améliorer les états de mal être physique et psychique, les difficultés liées au toucher, perte de sensations et de conscience corporelle, troubles alimentaires, gestion des émotions
• Calme et stimule le système nerveux
• Libère et apaise le stress, les émotions enfouies
• Améliore la respiration

Les massages et les soins dispensés ont pour objectif la détente et le bien-être. Ils ne remplacent ni un diagnostic, ni un suivi, ni un traitement médical.